Как улучшить настроение с утра?
Практические советы по улучшению настроения с утра. Все методы проверены на себе и реально работают.
Начнем с первого, который подсмотрен у гения Сальвадора Дали:
1. Каждое утро, пробуждаясь, я испытываю высочайшее счастье, как я впервые сегодня понял, счастье быть (ваше имя) и с нетерпением думаю, какое чудо совершит этот гений (ваше имя) ныне.
Желательно проговаривать сразу после подъема с кровати. А также фразу “Какое чудо совершит этот гений ныне” можно повторить пару раз по дороге на работу в лифте или транспорте.
Второе легкое упражнение делаем подходя к зеркалу:
2. Приятней его не встречал я мужчины
Остёр, обаятелен, очень умён
И каждое утро без всякой причины
Из зеркала мне улыбается он!
Можно четырехстишие не учить, а сказать фразой “Какого обоятельного и умного мужчину (женщину) вижу я в зеркале!”.
Третье упражнение потребует небольшой отдачи. Тут действует золотое правило: подари позитивное настроение другим и оно вернется к тебе приумноженное в три раза.
3. Отошли своим друзьям SMS, e-mail или по аське позитивное приветствие с добрым утром.
Например:
- Доброе утро прекрасная фея
- Весеннего утра сказачный принц
- Светлого дня лучезарная принцесса
- Солнечного утра сильный рыцарь
- Утро доброе ясно солнышко
- Изюмительного дня (имя)
- Изумрудного утра (имя)
Желательно не повторятся, чтоб было желание у друзей ждать с нетерпением новое приветствие.
Предлагаю в комментариях писать свои варианты, а потом я опубликую отдельной статьей.
Ваш Т Шевченко. Все сказанное ИМХО.
Метки: гений, Дали, метод, настроение, позитивное, Позитивное мышление, Сальвадор, утро