Подписка на статьи:

Введите свой email:

Доставка от FeedBurner

Обязательное
Свежие комментарии
Денежный сайт
Финансовые сайты
Рекламное

Записи с меткой ‘настроение’

Как правильно привлечь деньги

Наши психологи давно пришли к выводу, что любая серьезная наша мысль — материализовывается. Вы наверняка замечали, что когда думаешь о плохом, зачастую случались какие-то конфликтные ситуации, проблемы на работе, а вот доброе никогда не происходило. Это научный и доказанный факт, о котором многие даже и не задумывались. Хорошее настроение, позитивный настрой Читать далее »

Метки: , , , , ,

Как зарядиться энергией

Если за окном пасмурно и настроение катится вниз, можно погрустить с пользой для себя (это так, чтобы грусть была в удовольствие, с чашкой чая и книжкой у окна). А можно побороть уныние и с энтузиазмом приняться за давно отложенные дела. Как же это сделать, если кажется что, весь окружающий мир настроен против?

Главным рецептом против уныния является деятельность. Любая: пассивная, активная, важно, чтобы вы были заняты. Если делать ничего не хочется, придется себя заставить. Поверьте, вы почувствуете прилив энергии уже после первого выполненного дела. Здесь действует один простой психологический закон. Вы тратите свою энергию – в результате наполняетесь таким же количеством энергии и сил, и еще чуточку больше. Это значит, что, занимаясь каким-нибудь делом, мы приобретаем столько же и чуть сверху затраченных сил. Соответственно, для того, чтобы излучать позитив и быть в тонусе, нужно… постоянно быть в тонусе.

Читать далее »

Метки: , , , ,

Где в условиях кризиса и весеннего авитаминоза искать позитив?

позитив

Что-то кругом все в депрессии. Говорят, что работа надоела, денег нет на развлечения, быт заел.

Попробуйте хоть раз в неделю сделать мелкое «доброе дело». Поверьте, это помогает от депрессий. Например, покормите птиц или кота во дворе, посадите у подъезда пару цветков, уберите на могилке прабабушки, не поленитесь отдать старые вещи бомжам или в церковь, удивите маму «внеплановым» букетиком цветов и т.п. Я не знаю, как это работает, но настроение поднимается. Наверное человек начинает подсознательно сам себя хвалить и гордится собой, какой он положительный. Найдите какое-то свое «доброе дело». Я вот нашла себе такое – пишу Вам ценные советы. J
А еще — попробуйте увидеть мир другими глазами. Нам не хватает времени и на минуту остановиться. Утром завтракаете — попейте чай, стоя у окна, любуясь утренним светом. Подходя к дому — обратите внимание, как набухают почки
.Переставьте мебель, затейте самую генеральнейшую уборку и мытье окон, но обязательно с мыслями, что пришла весна, впускаем в дом свет, все обновляем. Если домашние Вам не помогают – стройте им из-за окон смешные рожи. Успехов! :-)

Как всегда ИМХО. Ваша Рушка.

P.S.: Интересно, кто-то поведется и действительно пойдет с радостью квартиру убирать? J

Метки: , , , ,

Как улучшить настроение с утра?

Практические советы по улучшению настроения с утра. Все методы проверены на себе и реально работают.

Начнем с первого, который подсмотрен у гения Сальвадора Дали:

1. Каждое утро, пробуждаясь, я испытываю высочайшее счастье, как я впервые сегодня понял, счастье быть (ваше имя) и с нетерпением думаю, какое чудо совершит этот гений (ваше имя) ныне.
Желательно проговаривать сразу после подъема с кровати. А также фразу «Какое чудо совершит этот гений ныне» можно повторить пару раз по дороге на работу в лифте или транспорте.

Второе легкое упражнение делаем подходя к зеркалу:
2. Приятней его не встречал я мужчины
Остёр, обаятелен, очень умён
И каждое утро без всякой причины
Из зеркала мне улыбается он!
Можно четырехстишие не учить, а сказать фразой «Какого обоятельного и умного мужчину (женщину) вижу я в зеркале!».

Третье упражнение потребует небольшой отдачи. Тут действует золотое правило: подари позитивное настроение другим и оно вернется к тебе приумноженное в три раза.
3. Отошли своим друзьям SMS, e-mail или по аське позитивное приветствие с добрым утром.
Например:
- Доброе утро прекрасная фея
- Весеннего утра сказачный принц
- Светлого дня лучезарная принцесса
- Солнечного утра сильный рыцарь
- Утро доброе ясно солнышко
- Изюмительного дня (имя)
- Изумрудного утра (имя)
Желательно не повторятся, чтоб было желание у друзей ждать с нетерпением новое приветствие.
Предлагаю в комментариях писать свои варианты, а потом я опубликую отдельной статьей.

Ваш Т Шевченко. Все сказанное ИМХО.

Метки: , , , , , , ,


форекс торговля